RESSOURCES POUR SUD-ASIATIQUES

La Fondation des maladies du cœur du Canada reconnaît que des facteurs individuels et sociaux affectent la santé du cœur des Canadiens et des Canadiennes tout au long de leur vie. Des recherches ont démontré que les personnes d’origine sud-asiatique sont plus susceptibles de souffrir d’hypertension artérielle et de diabète et plus exposées aux maladies du cœur et aux accidents vasculaires cérébraux (AVC) que le reste de la population. La Fondation a traduit et adapté certaines ressources afin de vous aider à mieux comprendre les facteurs de risque et les signes avant-coureurs associés aux maladies du cœur et aux AVC.

Amitabh Bachchan – Entrevue de la Tournée inoubliable pour la Fondation des maladies du cœur

Au cours de la conférence de presse de sa tournée inoubliable de juillet 2008, l’étoile de cinéma sud asiatique Amitabh Bachchan a été visiblement ému par le témoignage de Kunal Chopra, qui a parlé de son cheminement difficile après avoir subi un accident vasculaire cérébral ( AVC). Les personnes d’origine sud-asiatique courent entre trois et cinq fois plus de risque de subir une crise cardiaque ou de succomber à une maladie cardiovasculaire que les autres groupes ethniques. M. Bachchan a gentiment accepté de faire cette vidéo pour la Fondation des maladies du cœur afin d’aider à sensibiliser la communauté sud-asiatique à ces risques. Visionner la vidéo.

Veuillez consulter nos sections en anglais et en français pour des ressources additionnelles.

Ressources de la Fondation des maladies du cœur

Brochures

Prenez le contrôle : réduisez vos risques de maladies du cœur et d’AVC
Cette brochure traite des facteurs de risque associés aux maladies du cœur et aux AVC (une à deux pages pour chaque facteur de risque), des signes avant-coureurs de crise cardiaque et d’AVC, ainsi que de l’importance de recevoir la formation en RCR.

Hindi (1.50 MB)
Penjâbi (1.53 MB)
Tamoul (568 KB)
Ourdou (8.37 MB)

Appelez le 1-888-473-INFO (1-888-473-4636) pour obtenir une copie gratuite de cette publication. Vous pouvez aussi demander de l’information en matière de santé sur le mode de vie, l’accident vasculaire cérébral et les maladies du cœur ou comment vous pouvez offrir votre soutien dans votre communauté.

La Fondation des maladies du cœur remercie Astra Zeneca d’avoir offert les fonds nécessaires à la réalisation de ce document.

Ce livret a fait l’objet de recherches, d’une rédaction et d’une révision indépendantes par la Fondation des maladies du cœur, et est fondé sur des données scientifiques. L’acceptation du soutien financier par la Fondation des maladies du cœur ne constitue en aucune façon une recommandation.

Anglais (PDF, 400KB)
Français (PDF, 400KB)

Recettes saines pour le cœur

Désirez-vous essayer des versions saines pour le cœur de recettes sud-asiatiques traditionnelles? Nos diététistes ont développé des recettes contenant moins de gras et de sodium tout en étant délicieuses et faciles à préparer.

Recettes sud-asiatiques saines pour le cœur

Messages d’intérêt public

Les messages télé et radio suivants traitent des principales préoccupations pour la santé chez les communautés sud-asiatiques. Disponible en anglais, hindi, penjâbi, tamoul et en ourdou, le message parle de RCR, de facteurs reliés à l’origine ethnique, de saine alimentation, de signes avant-coureurs d’une crise cardiaque et d’activité physique.

Visionner les vidéos :
Anglais
Hindi 
Penjâbi 
Tamoul 
Ourdou

Écouter la radio :

Vidéos

L’histoire de tous les cœurs

Après la série originale, intitulée Dil Dil Ki Kahani, ce document vidéo poursuit l’histoire de Raj et de sa famille alors qu’ils se renseignent sur les facteurs de risque et les signes de maladies du cœur et d’accident vasculaire cérébral (AVC). Les personnes d’origine sud-asiatique courent davantage de risques de maladies du cœur et d’AVC et ce, à un âge plus précoce, que la population en général. La vidéo couvre l’importance de manger sainement, de faire de l’activité physique et de vivre sans fumée afin de prévenir les maladies du cœur et les AVC. Offert en cinq langues : hindi, pendjabi, tamoul, ourdou et anglais. Durée : 23 minutes.

Visionner la vidéo :

Hindi
Pendjabi
Ourdou
Tamoul
Anglais

L’Histoire d’Ashok

Cette vidéo raconte l’histoire véridique d’Ashok, un père de famille sud-asiatique qui se prépare, subit et récupère d’un triple pontage cardiaque à l’âge de 39 ans. On y retrouve des images de son intervention cardiaque. En anglais seulement. Durée : 14 minutes.

L’Histoire d’Ashok (anglais)
L’Histoire d’Ashok (anglais - la version destinée à la communauté musulmane comprend une introduction par Imam Yusuf Badat et Imam Habeeb Alli)

La vidéo Les signes avant-coureurs d’un AVC traite des cinq signes avant-coureurs associés aux AVC et de la façon d’y réagir. Cette vidéo dure 30 secondes.

Visionner la vidéo
Hindi
Penjâbi
Tamoul
Ourdou

Liens externes*

Association canadienne du diabète
Just the Basics est une ressource de nutrition destinée aux éducateurs et à toute personne affectée par le diabète qui a été adaptée aux besoins de la population d’origine sud asiatique. Ce document comprend un guide de portions appropriées culturellement adapté, des suggestions de repas, des conseils d’activité physique et des choix de modes de vie sains. On y retrouve également des exemples additionnels de menus suggérés, dont des choix végétariens. Cet outil est offert en ligne ou en format imprimé dans quatre langues : hindi, pendjabi, anglais et français.

Société canadienne du cancer
Ce site Web comporte des renseignements sur la saine alimentation en langue penjâbie.

Anglais
Français

Ministère de la Santé, Ontario – Fiches d’information sur le diabète
Série de fiches d’information sur le diabète de type 2, avec renseignements sur l’activité physique, la saine alimentation, le cholestérol et d’autres questions en langue hindie, tamoule et ourdoue.

Anglais
Français  

Ontario sans fumée : Arrêtez! La force est en vous
Donne des renseignements sur l’abandon du tabac en langue hindie, pendjabie, tamoule et ourdoue.

Anglais
Français