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Nouvelles de La s@nté en ligne du mois de mai
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Mai 2016 Les Producteurs laitiers du Canada sont fiers de commanditer La s@nté en ligne.
 
Demandez à un cardiologue : Votre bilan de santé annuel
Que pouvez-vous apprendre lors de votre bilan de santé annuel pour protéger votre cœur? Le Dr Jay Udell vous répond dans notre rubrique récurrente Demandez à un cardiologue.

RENSEIGNEZ-VOUS

 
Bien manger sur la route
Vous planifiez un voyage en famille? Suivez les conseils éprouvés d'une mère pour bien manger pendant les vacances.

OBTENEZ LES CONSEILS

Mangez sainement
Eat well
 
Soyez actif
Be active
 
Cuisinez des repas sains
Cook healthy foods

Pourquoi Facebook peut être bon pour la santé

Ajoutez un brin de #motivation à votre fil d'actualités Facebook avec l'histoire d'une femme qui a tiré profit des médias sociaux pour arriver, avec 50 amis, à réduire sa consommation de sucre, et apprenez comment vous pouvez y arriver vous aussi!

Garder la forme pendant les vacances

Les vacances sont une occasion bien méritée d'oublier la routine. Mais que faites-vous de votre entraînement? Josée Lavigueur, spécialiste du conditionnement physique, vous propose des solutions pour garder la forme tout en profitant de votre congé.

Recettes
Un petit creux? Ces bouchées santé satisferont les fringales des grands et des petits.

Muffins aux pommes, à l'érable et au cheddar
Biscuits avoine-chocolat-canneberges
Frappé aux fruits surgelés dans un bol
Plus de recettes

Les Producteurs laitiers du Canada, notre partenaire en santé
Les Producteurs laitiers du Canada aident la population du pays à manger sainement. Essayez ces délicieuses recettes :

•    Parfaits à déjeuner aux petits fruits •    Salade de boulgour, poulet, fromage Suisse et legumes
•    Pâtes aux tomates et au chou-fleur rôtis •    Pouding au gingembre et au caramel écossais
Les Producteurs laitiers La Fondation remercie Les Producteurs laitiers du Canada de leur soutien généreux. Ceci ne constitue pas une recommandation. www.consommezassez.ca

Nouvelles du cœur

  Faites un don et triplez votre impact.
Faites un don à la Fondation aujourd'hui et sa valeur sera triplée par Desjardins Assurances. Faites un don dés maintenant.


  Contrôlez votre pression artérielle
L'hypertension est le plus important facteur de risque associé aux AVC et un des principaux facteurs de risque associé aux maladies du cœur. Réduisez votre risque grâce à l'outil électronique gratuit Mon plan d'action de tension artérielle. Essayez-le dès maintenant.


  Mangez plus sainement et appuyez la Fondation
L'application Calculassiette des Producteurs laitiers du Canada vous aide à faire le suivi de ce que vous mangez pour vous assurer de consommer tout ce dont vous avez besoin. Pour chaque jour où vous l'utiliserez, Les Producteurs laitiers du Canada verseront un dollar à la Fondation. Téléchargez l'application dès maintenant.
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